Дорогие друзья!
Мы от души благодарим Вас за доверие и выбор лучшего курса MYSUPERFACE!
В этом письме – рекомендации от Анны Дерюгиной по пользованию видеокурсом MYSUPERFACE TOP PREMIUM.

Упражнений в этом курсе достаточно, чтобы решить любые возрастные проблемы лица и очень скоро увидеть результат! Упражнения легко понять и разучить, после чего вы сможете легко и качественно выполнять их за очень короткое время, получая одно удовольствие – для этого и предназначен курс!

1) В течение суток после покупки курса PREMIUM вы получите приветственное сообщение от меня в whatsapp, где я предложу обсудить текущее состояние лица, дам свои рекомендации и обсудим дальнейший план действий. Пожалуйста, запишите себе номер телефона, с которого придет сообщение – это наша с вами связь!
2) Каждое упражнение имеет в наличии несколько видеороликов: Разбор техники выполнения упражнения, выполнение упражнения, разбор ошибок. На этапе разучивания пожалуйста просматривайте внимательно все видео, это снимет большое количество непонимания и вопросов.

3) В вашем личном кабинете также есть две опции просмотра курса: с календарем и без. Я рекомендую использовать календарь.

Календарь, в котором заложена программа по принципу добавления материала. Первые две недели – простая программа, далее, в следующие 2 недели, материал добавляется, и, начиная с 5й недели, вы уже обретаете стабильную программу, где 4 дня в неделю – занятия упражнениями, 2 дня в неделю – уходовый массаж и 1 день – выходной. В этот день я рекомендую записывать ваши видео вопросы и направить их мне в чат Whatsapp. Расписание в календаре настроено до 15й недели, просто далее оно стабильно повторяется и нет никакого удобства продлять его до 55й.

Как работать с календарем? Просто работать по списку, который есть в этот день. Не нужно размышлять и раздумывать, что делать, а что не делать – этим вы займетесь позже, когда получите результат, который будет вас удовлетворять. Вот тогда вы сможете «экспериментировать» с дисциплиной и набором упражнений и массажем (как правило, в среднем это полгода. Лица с большой массой подкожно-жировой клетчатки, отеков и при возрасте от 47 лет – возможно потребуется больше времени).

4) Но если вам по каким-то причинам неудобно – то существует кнопка «Просмотр курса без календаря» – по этой кнопке вы можете сразу увидеть весь список упражнений и массажных техник.

5) Частый вопрос – а все ли делать? Если у вас есть не проблемные зоны – вы можете выполнить из этого блока только 2-3 упражнения для лимфодренажа. Но главное – вы можете спросить это лично у меня в whatsapp и мы обсудим и откорректируем программу.

6) В вашем личном кабинете вы также найдете видеоролики, где упражнения смонтированы в ускоренном режиме – весь блок в одном, по специальной кнопке «БЫСТРЫЙ ПРОСМОТР» — это сократит ваше время. Но этими кнопками я рекомендую пользоваться лишь тогда, когда вы освоите технику.

7) Упражнения достаточно выполнять раз в день. Но можно и больше, если хочется!

8) У вас всегда есть мой номер whatsapp, где вы можете задавать мне любые вопросы – тарифом предусмотрен чат без ограничений, но не звонки и не видео – видео вы заказываете по кнопке. Ответ от меня придет в течение суток.

9) В курсе есть упражнения, отмеченные словом BASE – базовые. Когда вы будете уже довольны результатом, вы можете оставить только их! Уходовые техники – особый раздел и вы также можете использовать их всегда.

10) Для вашего удобства в блоке «БЫСТРЫЙ ПРОСМОТР» есть два бонуса – курс GO! И курс 13 minutes – вы можете воспользоваться ими, если совсем нет времени в какой-то из дней на выполнение упражнений – выполните любую из этих супер коротких программ!

Инструкция по пользованию личным кабинетом находится здесь: https://mysuperface.com/instrukciya-k-kabinetu/

Желаю вам прекрасных результатов и уверена, что вам понравятся занятия, и вы вернетесь к нам снова – для вас всегда будет действовать специальная цена на покупку наших курсов!

С любовью к естественной красоте,
Анна Дерюгина,
автор системы MYSUPERFACE.