О РАБОТЕ НА КУРСАХ
КУРСЫ MYSUPERFACE — ЭТО ВИДЕОКУРСЫ, ДОСТУП К КОТОРЫМ ОТКРОЕТСЯ СРАЗУ ЖЕ ПОСЛЕ ПОКУПКИ !
В ТЕЧЕНИЕ 10 МИНУТ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ ВАМ НА ПОЧТУ ПРИДУТ ЛОГИН И ПАРОЛЬ К ЛИЧНОМУ КАБИНЕТУ НА САЙТЕ
WWW.MYSUPERFACE.COM

УПРАЖНЕНИЯ ОТКРЫВАЮТСЯ ВСЕ СРАЗУ, В ЛИЧНОМ КАБИНЕТЕ ВАС БУДЕТ ЖДАТЬ:

  • УДОБНЫЙ КАЛЕНДАРЬ (план обучения на каждый день).
  • ЧЕК-ЛИСТ (шпаргалка) ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ВЫ НЕ ЗАБЫЛИ ТЕХНИКУ И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ, ЕСЛИ ВИДЕО НЕТ ПОД РУКОЙ.

У ВАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ, НЕ СОМНЕВАЙТЕСЬ !

КАК ЗАНИМАТЬСЯ НА КУРСАХ?

  • ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА

Вы получаете доступ к курсам в течении 10 минут после оплаты. Если вы верно указали свой e-mail, проверьте также папку спам на вашей почте. Если вы не получили писем напишите в техническую поддержку.

ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА

  • ЗАНИМАЙТЕСЬ УПРАЖНЕНИЯМИ В ЛЮБОЕ УДОБНОЕ ДЛЯ ВАС ВРЕМЯ С ЛЮБОГО ДОСТУПНОГО УСТРОЙСТВА (СМАРТФОН, ПЛАНШЕТ ИЛИ КОМПЬЮТЕР).
  • ЗАНИМАЙТЕСЬ ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ И НАБЛЮДАЙТЕ ЗА СВОИМИ ОЩУЩЕНИЯМИ – ЗАПОМИНАЙТЕ ИХ.
  • ВЫ МОЖЕТЕ ЗАНИМАТЬСЯ РАЗНЫМИ БЛОКАМИ В РАЗНОЕ ВРЕМЯ ДНЯ, НО УПРАЖНЕНИЯ ВНУТРИ БЛОКОВ МЕСТАМИ МЕНЯТЬ НЕ ЖЕЛАТЕЛЬНО.
  • ВЫПОЛНЯТЬ УПРАЖНЕНИЯ ДОСТАТОЧНО ОДИН РАЗ В ДЕНЬ.
  • ВАША ЗАДАЧА – РАЗУЧИТЬ ТЕХНИКУ УПРАЖНЕНИЙ КУРСА КАК МОЖНО СКОРЕЕ.
  • К ВАШЕМУ КУРСУ ПРИЛАГАЕТСЯ ЧЕК-ЛИСТ (ШПАРГАЛКА) И ВАШЕЙ ЗАДАЧЕЙ ЯВЛЯЕТСЯ РАЗУЧИВАНИЕ УПРАЖНЕНИЙ ПО ВИДЕО ВМЕСТЕ С АННОЙ, НО СТАРАТЬСЯ КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ РАЗУЧИТЬ ИХ И ЗАНИМАТЬСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО ПО ЧЕК-ЛИСТУ ЭТО ПОЗВОЛИТ ВАМ СЭКОНОМИТЬ ВАШЕ ВРЕМЯ.

БОЛЕЕ ПОДРОБНЫЙ ПЛАН ЗАНЯТИЙ ВЫ НАЙДЕТЕ В ЛИЧНОМ КАБИНЕТЕ ПОСЛЕ ПРИОБРЕТЕНИЯ КУРСА !
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ДОСТУПА К КУРСАМ

  • МАРАФОН«13 MINUTES» – 60 ДНЕЙ
  • МАРАФОН «АНТИ-БРЫЛИ» – 60 ДНЕЙ
  • КУРС «TOP STANDARD» – 100 ДНЕЙ
  • КУРС «TOP PRO» – 100 ДНЕЙ
  • КУРС «TOP PREMIUM» – 365 ДНЕЙ

СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ Я БУДУ ТРАТИТЬ ?
ПЕРВЫЙ ЭТАП
ПЕРИОД ОСВАИВАНИЯ ТЕХНИКИ И РАЗУЧИВАНИЯ УПРАЖНЕНИЙ. НА ЭТОМ ЭТАПЕ — ОТ 40 ДО 60 МИНУТ В ДЕНЬ.
ВТОРОЙ ЭТАП
КОГДА ВЫ ОСВОИЛИ ТЕХНИКУ, МЫ РЕКОМЕНДУЕМ РАБОТАТЬ ПО ЧЕК-ЛИСТУ, ШПАРГАЛКЕ, ПО РОЛИКУ БЫСТРЫЙ ПРОСМОТР, А ВПОСЛЕДСТВИИ БЕЗ ПРОСМОТРА ВИДЕО — ЭТО СЭКОНОМИТ ВАМ МАССУ ВРЕМЕНИ.
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ВЫПОЛНЕНИЯ КАЖДОГО УПРАЖНЕНИЯ — 20-30 СЕКУНД !
А ПРОСМОТР ЕГО ЖЕ В ВИДЕО — ПАРА МИНУТ. ПОСЧИТАЙТЕ !
ПОМНИТЕ, ЧТО УПРАЖНЕНИЯ ФЕЙСЙОГИ — ЭТО ВАШ НОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, И УЖЕ ЧЕРЕЗ ПАРУ МЕСЯЦЕВ ВЫ БУДЕТЕ ДЕЛАТЬ ИХ ПРАКТИЧЕСКИ ПОВСЕМЕСТНО, В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ.
ВЫ ЗАБУДЕТЕ О ПОДСЧЁТЕ ВРЕМЕНИ !
ПОВЕРЬТЕ, ВАШЕ НОВОЕ ЛИЦО СТОИТ ЭТОГО !
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

  • МАРАФОН«13 MINUTES» – 5 ОБРАЩЕНИЙ
  • МАРАФОН «АНТИ-БРЫЛИ» – 5 ОБРАЩЕНИЙ
  • КУРС «TOP STANDARD» – 15 ОБРАЩЕНИЙ
  • КУРС «TOP PRO» – 100 ОБРАЩЕНИЙ
  • КУРС «TOP PREMIUM» – БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ

ДЛЯ ЭТОГО ВАМ НЕОБХОДИМО:

  • ЗАПИСАТЬ ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА СМАРТФОН.
  • ОТПРАВИТЬ ЧЕРЕЗ ОКНО ОБРАТНОЙ СВЯЗИ В ЛИЧНОМ КАБИНЕТЕ ВИДЕО РАЗМЕРОМ НЕ БОЛЕЕ 20 МБ.
  • С ЗАПОЛНЕНИЕМ ВСЕХ ЗАПОЛНЕННЫХ ПОЛЕЙ.
  • ДОЖДАТЬСЯ ОТВЕТА В ТЕЧЕНИИ 48 ЧАСОВ.

МЫ БУДЕМ НА СВЯЗИ !
СФОТОГРАФИРУЙТЕСЬ В ПРОФИЛЬ И АНФАС ДО НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ.
ВЫ САМИ МОЖЕТЕ НЕ ЗАМЕЧАТЬ В ЗЕРКАЛЕ ИЗМЕНЕНИЙ В ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ (К ПРИМЕРУ), НО ТЕМ НЕ МЕНЕЕ, ОНИ МОГУТ БЫТЬ ОТРАЖЕНЫ КАМЕРОЙ. НЕОБЯЗАТЕЛЬНО ОТПРАВЛЯТЬ НАМ ВАШИ ФОТОГРАФИИ, НО СДЕЛАЙТЕ ИХ И СОХРАНИТЕ ДЛЯ ОЦЕНКИ СВОЕГО БУДУЩЕГО РЕЗУЛЬТАТА.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА И ШЕИ MYSUPERFACE — ЭТО НАБОР УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОВЕРХНОСТНЫХ МЫШЦ ЛИЦА.
ПОЭТОМУ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ПРАКТИЧЕСКИ ОТСУТСТВУЮТ.
АБСОЛЮТНЫЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НОВООБРАЗОВАНИЯ НА ЛИЦЕ И ШЕЕ.
ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ДОКТОРОМ, ЕСЛИ У ВАС:

  • ГИПЕРТОНИЯ
  • ЗАБОЛЕВАНИЯ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ
  • ЗАБОЛЕВАНИЯ ЛИЦЕВЫХ, ТРОЙНИЧНЫХ НЕРВОВ
  • ЗАБОЛЕВАНИЯ ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ
  • ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА, ШЕИ И ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

ДОЖДИТЕСЬ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ, ЕСЛИ У ВАС ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС:

  • КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.
  • ВИРУСА ГЕРПЕСА.

  • УХО / ГОРЛО / НОС
  • ПРОСТУДА, ОРВИ, ГРИПП, АНГИНА.

ЕСЛИ ВЫ БЕРЕМЕННЫ — ПОЗДРАВЛЯЕМ !
ЗАНИМАТЬСЯ МОЖНО, НО ИСКЛЮЧИТЕ ИЗ СВОЕГО КУРСА УПРАЖНЕНИЕ НА РАССЛАБЛЕНИЕ ТРАПЕЦИЕВИДНОЙ МЫШЦЫ (задней поверхности шеи).
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
ЗАДАЙТЕ ИХ НАМ !
получить консультацию whatsapp
получить консультацию instagram